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生脉补气茶
1 t# L1 ^8 ~, ~: t% m6 G 药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 ]" M: N. V: ~/ ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 0 X! \' D' _6 v7 ^7 h3 q9 N" m
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # R5 `9 v( V" |4 W" v
3 U+ z( {. G& @9 U 疏肝逍遥茶8 e/ Q; @( J o1 C0 M4 B, o
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。" V3 F7 }/ ~) I6 z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - B4 P6 k+ E. E: ]* H
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶5 k2 n1 K) k ]+ Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
+ T- L, H C4 ^! ?1 F7 X5 W2 X [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / Z% ?, g" s+ y* T, l
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 ~( w/ h) l z: I 补肾益阳茶
" Z0 T' `' k# E# H9 K& r& D 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
- g4 F* ?) r: a: Z+ S5 R' ` 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ k4 s! K, r& w6 k; e 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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